面试紧张怎么办？
两天前，一位在500强企业做人力资源的朋友和我谈到了她最近面试的一位候选人:一个女生，毕业两年。学校很一般，以前的也都是不知名的小公司。就业部门的负责人非常看好她，降低了招聘要求，破例邀请她参加面试。
结果呢？
结果，女孩的妻子非常紧张，整个采访过程都大汗淋漓，时而语无伦次，时而语无伦次。面试结束后，用人部门的负责人无奈地对着HR摇了摇头。
真可惜。那真是太遗憾了。对于用人单位来说，失去一个满意的候选人甚至是一名员工，对于求职者本人来说，敲开了一家大公司的大门，却失去了潜在的工作机会。
那么，一旦我们这些学校不好、经验不足的普通人被大公司青睐，我们该如何在面试中保持冷静呢？
面试机会经常有，但在大公司不经常有。赚到了。
例子中的女孩在面试过程中极度紧张，大汗淋漓。我们可以想象，她对自己的要求很高，对这次面试有很大的期望。期望越高，心理压力越大，行为越不可控。
如果你也是一个普通学校毕业的普通面试官，有着普通的工作经历，第一想法难道不是“xx要我去面试！”！哇！你真幸运！"
冷静下来，开始准备面试，并安慰自己“多一次面试机会，多一份经验，无论你怎么想，你都会赚到的！”准备工作要提前做好，但也要降低期望值，这也是放过自己。
积极心理暗示:我没那么坏~
除了降低期望值之外，还有一种方法可以给自己一个积极的心理暗示:既然我被选中了，这表明我并不是一无是处，但我仍然有值得推荐的地方。
校招有一个常见的情况:同一个岗位可能有普通本科生、211学生和985硕士。每个人都在同一个地方等待面试。在这个时候，有些人会产生强烈的自卑感，因为学校不好，所以他们觉得面试无望。
事实上，从另一个角度来看，即使你的学校并不突出，但你被邀请参加面试，你和学校里成绩好的考生有同样的竞争机会。是不是证明你也有别人没有的优点，也是可取的？比我优秀的人和我竞争。我没那么糟糕吗？
是不是想起来就豁然开朗了？
准备充分，有效降低紧张感。
无论是你随便投资的公司还是你梦想去的大公司，当你收到面试邀请时，提前做一些准备是很有必要的。区别在于你准备了10分钟还是3小时。
公司做什么样的业务？你应该提前知道~可以突出公司定位和企业文化的官网是不可或缺的~有网上产品的人应该体验一下~招聘需求应该记住~职位需要什么样的人才应该弄清楚~自我介绍应该记住~面试官可能会问的问题的答案应该提前准备好~真诚地带着它~带着它你就可以走了~
所以回到开头的例子，我问我的HR朋友:“你当初为什么邀请她参加面试？”“她的简历质量非常好，90%以上的简历都简洁明了、重点突出，其中一项工作经历与招聘需求相当吻合。”
是的，你的闪光点被有心人看到了。所以，你不需要低估自己。
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